svoju prvú triedu omieľania mám za 45 min. strašidelné ... alebo zábavné?!?

jw, ak si vzal triedu padania b4 ... čo by som mal očakávať? Budem b od úrovne 2, pretože mám zaokrúhlenie a koliesko. musím ísť asi za 20 minút.

je to strašne strašidelné ?? pretože môj priateľ povedal, že to bolo teraz tak trochu nervózne.

5 odpovedí

• AnonymnýObľúbená odpoveď

  Nie, nie je to strašidelné.

  Pravdepodobne budete pracovať na rozšíreniach chrbta, walkovers, walkovers spredu, spredu a v rukách. Urobíte to pomaly, s dobrými trénermi, s použitím vecí ako nárazové rohože, trampolíny a pružinové podlahy.

  Mali by ste nosiť pevnejšie, ale stále pohodlné tielko, v ktorom sa môžete pohybovať [všetko, čo je príliš voľné, a vyletieť pri prevrátení a stojkách - a to nechcete] a šortky Soffe. Zopnite si vlasy.

• mirandadawn12

  Nebuď nervózny. Vedia, čo robia. Robte, čo vám povedia, a nezraníte sa. Dôverujte svojmu inštruktorovi.

  Sú však dosť namáhavé. Budeš celých 45 minút. Bude to dobré cvičenie =] Veľa šťastia!

• ?

  Nie som ako žiadny z týchto takzvaných kontaktov! Pozrite sa na tieto výhovorky ... Možno je čas to premyslieť ... pridať nejaké nové! Som veľmi lojálny a odpovedám na každú jednu otázku, ktorú má každý kontakt!<<

• Anonymný

  nie, nie je to strašidelné .... len počúvaj trénera

  sen o mačke

  Pravdepodobne začnete stáť v zadných pruhoch a pravdepodobne vylepšujete svoje zaoblenie

  Zdroj (zdroje): roztlieskavačka
• Ja Dr Pepper

  môj priateľ hovorí, že je to naozaj zábava. Ak si myslíte, že je to strašidelné, než len požiadať o pozorovateľov, kým si nebudete istí tým, čo sa učíte