Prečo sa smejem vo vážnych situáciách?

Asi to tak zvládam, ale nedávno sa ma niekto spýtal, prečo som to urobil, a nemal som vysvetlenie. Mám pocit, že si musím ospravedlniť, že nie som sociopat, ale neviem, ako to povedať slovami.

Keď hovorím vážne, hovorím do tej miery, že môj priateľ mi povedal, že jej brat bol zatknutý. Nechcelo sa mi smiať, nebolo to ani trochu vtipné, ale bolo to tak a cítim sa hrozne.

6 odpovedí

• BrendanObľúbená odpoveď

  V minulosti som mal rovnaké problémy. Nie som profesionál v oblasti duševného zdravia ani nič podobné odborníkovi, ale myslím si, že spôsob, akým sa správame v určitých situáciách, je obranný mechanizmus, ktorý je spustený danou situáciou. Smiech nad vážnymi problémami môže byť prejavom nervozity alebo nepohodlia z danej témy. Môže sa tiež stať, že vám daná osoba alebo situácia pripomenie film alebo komika. Raz som mal známeho, ktorého strata blízkej osoby poriadne rozladila. Osoba mi po každej stránke pripomínala komika. Ak by som mal staviť peniaze, povedal by som, že keď sa smejete, je to preto, že ste buď nepríjemní, nervózni alebo váš mozog aktivuje mechanizmus reakcie, aby sa chránil.

  sníva o oceáne

  Bol som v situáciách, ktoré boli smrteľne vážne, a smial som sa, usmieval som sa, plakal, kričal, hneval sa, dokonca som sa špinil. Pomysli na boj alebo útek, niekedy utekáme k nebezpečenstvu a inokedy utečieme. Racionálnou reakciou na nebezpečenstvo je dostať ho odtiaľto preč, ale ak myslíte na vojakov, sú vyškolení na to, aby sa pohybovali vpred a čelili nebezpečenstvu, a to môžu urobiť pomocou guľiek a všade okolo nich zastrelených ľudí. Boli vyškolení, aby na takéto veci reagovali určitým spôsobom. To neznamená, že to nie je emocionálne ovplyvnené, ale že ich myseľ je podmienená rozčlenením svojich pocitov a emócií, kým nenastane nebezpečenstvo alebo situácia.

  Naučil som sa za tie roky byť tvárou v tvár a neukazovať svoje emócie a v 36 rokoch sa ku mne stále nejaké veci dostanú. Vyskúšal by som si trénovať hraním pokru na reakciu tváre. Nájdite tiež filmy alebo relácie, ktoré vyvolávajú emócie, a precvičujte si ich nezobrazovanie. Môže to chvíľu trvať, ale môže vám pomôcť, tak ako mne.

  čo znamenajú pavúky

  Môžete tiež vyhľadať niečo ako „ako ovládať emócie“ alebo dokonca zavolať terapeuta a opýtať sa ich, ako sa majú pri počúvaní pacientov v zložení ... Policajti sú tiež veľmi dobrí v tomto druhu ... dúfam, že to pomôže vám niektoré.

• ?

  Je to v poriadku, som na tom rovnako! Cítim nutkanie zasmiať sa, keď sa dostanem do problémov v škole a prezentácie sú pre mňa najhoršie. Myslím, že je to iba náš spôsob riešenia vecí, nie je na tom nič zlé, ale skúste na tom popracovať, aby ste to dokázali ovládať v situáciách, keď sa absolútne neviete zasmiať.

• Anonymný

  Môže to byť veľmi dobre váš spôsob zvládania. Považujem to za uvoľnenie stresu, keď to robím, zvlášť keď sa cítim obzvlášť nervózny a skľúčený.

  Nemôžem povedať, že smiech bol v takom prípade najlepším liekom.

• Anonymný

  Nervózny smiech snáď? Alebo možno nejdeš zvládnuť vysoké vážne napätie a musíš sa rozosmiať, aby si veci trochu uvoľnil.

• ?

  Možno ste sa zasmiali, pretože bol uväznený za niečo, za čo sa neoplatí zatknúť, alebo ste sa smiali, pretože ste vedeli, že to príde a aj sa to stalo.

  Neptún v 8. dome

• ?

  Robí to moja sestra. Možno je to tak, ako sa vyrovnávate so stresom?